～ボイトレ＆ダンス無料体験レッスン ナユタス巣鴨校～
豊島区巣鴨駅すぐそばにあるボイトレスクール ダンススクール NAYUTAS巣鴨校です。
きれいな教室で無料体験レッスン受けてみませんか？
ボイトレはもちろん、ダンスレッスンもOK！ぜひ楽しい時間を体験してください！
山手線で池袋駅から2駅のJR巣鴨駅から徒歩30秒にあるナユタス巣鴨校は、お隣の大塚や駒込からも近くて便利です。また都営三田線も利用可能なので、近隣の文京区や北区、板橋区からもアクセス抜群！
そんな巣鴨校では、ただいまボイトレ・ダンスの無料体験レッスンを受付中です！
みなさん、ぜひお気軽にナユタス巣鴨校へいらしてください。
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ダンスコース担当のMiiMiです⋆˚𝜗𝜚˚⋆
「マンツーマンって緊張する…😖どんなことするのかな？」と不安な方、実はとっても多いです！
今回は未経験の方の不安をハッピーに変えるため、MiiMiのレッスンのリアルな流れをご紹介します📼♡
🩰パターンA：大好きな曲を踊りたい！「振付メイン」の流れ
やりたい曲がある方や、まずは楽しく踊ってみたい！という方におすすめのコースです✨
- アップ（ストレッチ）
まずは怪我をしないように、体をしっかり温めてほぐしていきます。
- 基礎トレーニング
アイソレ、リズムトレーニング、筋トレ、柔軟など、あなたのレベルに合わせて必要な基礎をピックアップします！
- 振り落とし（振付を覚える）
ここがマンツーマンのおすすめポイント☑いきなり全部ではなく、「まずは足だけ」→「次は手もつけて」と、順番に分かりやすく進めるので絶対に覚えられます🏃
- 曲に合わせて踊る
少しずつカウントで慣らしてから、実際に音楽に合わせて踊っていきます。
- 魅せ方の解説
「なんかうまくみえない…」を解決！オシャレに、ダイナミックに見せるポイントを分かりやすく解説します🎧⋆˚꩜
- 動画撮影🎥
最後にレッスン振り返り用の動画を撮ります！「次までの復習用」としてはもちろん、最近は「SNS投稿用」としてカッコよく撮る生徒さんもたくさんいますよ🪽
📈パターンB：基礎からじっくり底上げ！「基礎メイン」の流れ
「団体のクラスで上手に踊れるようになりたい」「地道にレベルアップしたい」という方向けのコースです。
- アップ（ストレッチ）
- 柔軟（ストレッチ）
ダンスの表現を広げるために、可動域をしっかり広げていきます。
- 筋トレ
ダンスの時に「どこの筋肉を意識すればいいか」を体感してもらいながら、必要な筋力を育てます💝
- 基礎トレーニング
簡単な動きを、ブレずにクリアにできるようになるまで何度も反復練習します。実際にダンサーだからわかる、動かし方のコツもお伝えします🪽
- コンビネーションや技の練習
一つの動きを抜き出して、最小の動きから、魅せ方を含めたダイナミックな動きまで丁寧に練習していきます！
マンツーマンレッスンは、あなたが「今日やりたいこと」が正解になります。1対1なので、周りの目を気にする必要は一切ありません！
「細かい悩みがある…😖」という方も、「漠然とダンスが上手くなりたい🏃！」という方も、どんな目的でも大歓迎です！
まずは体験レッスンで、あなたにぴったりの練習を一緒に見つけてみませんか？
スタジオでお待ちしています⋆˚𝜗𝜚˚⋆
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◆◆ナユタス巣鴨校は、豊島区人気エリア巣鴨駅から徒歩３０秒！◆◆
駅チカのため、近隣駅、大塚、駒込、赤羽、池袋、板橋などからもアクセス便利な校舎です。
ボイストレーニング（ボイトレ）の他、ダンスもマンツーマンで習うことができます。
歌やダンスにはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、
デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースがあります。
東京都内屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！
住所 〒170-0002
東京都豊島区巣鴨3-26-8 桜並木ビル７階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR巣鴨駅正面口、都営三田線A２出口から徒歩３０秒
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