こんにちは！ナユタス新山口校です❣️
歌の途中で息が足りなくなる、フレーズの最後まで声を伸ばせない、息継ぎをすると歌詞に間に合わない…。そんな悩みはありませんか？？
息が続かない原因は、肺活量だけではありません。今回は、息の使い方や息継ぎの場所を整える練習方法を紹介します☝️😄！
息が続かない原因を確認する
声を大きく出そうとして最初に多くの息を使うと、後半で苦しくなります。また、歌詞を一息で歌おうとして、息継ぎの機会を逃している場合もあります⭐
- フレーズの出だしだけ声が大きくなっている
- 肩を上げて一度にたくさん吸っている
- 息継ぎの場所を決めずに歌っている
- 語尾で息を吐き切っている
歌を録音して苦しくなる言葉を確認すると、直すポイントを絞りやすくなります😊
コツ❶ 息継ぎの場所を先に決める
歌詞を印刷するかスマートフォンに表示し、息を吸う場所に印をつけます。文章の意味が切れる場所や、原曲で歌手が息を吸っている場所から探すと自然です✨
一息で歌えない部分は、短い息継ぎを追加しても構いません🎵原曲と同じ場所にこだわるより、歌詞が不自然に途切れず、自分が落ち着いて歌える位置を選びましょう☝️
コツ❷ 吸いすぎず素早く吸う
息をたくさん吸おうとすると、胸や肩に力が入り、歌い始めが苦しくなることがあります。口を軽く開き、驚いたときのように短く静かに吸ってみてください😄
吸う量は、次のフレーズに必要な分で十分です。休符が短い曲では、全部を吸い直そうとせず、残っている息に少し足す感覚で練習すると入りやすくなります🎵
コツ❸ 小さな声でフレーズを整える
息が続かない部分を大きな声で何度も歌うと、力みが増えやすくなります。まずは話し声に近い音量で、歌詞と息継ぎの位置を確認しましょう❣️
- 歌詞をリズムに合わせて読む
- 息継ぎの印で短く吸う
- 小さな声でメロディーをつける
- 楽に歌えたら少しずつ音量を戻す
コツ❹ 子音と語尾で息を使いすぎない
強く発音しようとして、サ行やハ行で息が多く漏れることがあります。また、フレーズの最後を必要以上に長く伸ばすと、次の息継ぎが慌ただしくなります。
言葉が聞こえる範囲で子音を整え、語尾は曲に必要な長さで止めます。息の量を減らしても言葉が届く位置を探すことが大切です✨
一部分ずつ練習する
1曲を何度も通すより、息が足りなくなる前後の2フレーズだけを繰り返す方が変化を確認しやすくなります☝️息継ぎの位置、音量、語尾の長さを一つずつ整えてください😊
発声中にめまいや息苦しさを感じた場合は、すぐに練習を止めて休みましょう💡無理に長く伸ばすのではなく、楽に歌える範囲を少しずつ広げていきます🍀
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