みなさんこんにちは。
ナユタス渋谷校
ボイトレ講師の麻衣子です!
最近、朝晩が涼しくなってきましたね🍂
やっと少し過ごしやすくなってきたと思ったら
今度は急に寒い!なんて日もあったりして、
季節の変わり目って
服装も体調管理も難しいですよね。。
仕事も予定もあるし、やることもいっぱい。
「なんか最近ずっと疲れてる気がする、、」
そんなとき、みなさんは
どうやってリフレッシュしていますか?
私は、歌うことって
かなり良い気分転換になると思っています🎤✨
好きな曲を歌っていると
普段考えている仕事のことや予定のことを
一旦忘れられるんですよね☺️
カラオケで思いっきり歌うのもいいし
お家で小さな声で歌うのもいい。
「この曲やっぱり好きだな〜」
なんて思いながら歌うだけでも
意外とスッキリします😌
ボイストレーニング、というと
「上手くなるために頑張る場所」
というイメージもあるかもしれません。
もちろん、できなかったことが
できるようになるのは楽しいです👍
でも、毎回「上達しなきゃ!」と
気合いを入れなくても大丈夫です。
「今日は歌って楽しかった!」
それだけの日があってもいいのです✨
忙しい毎日の中に
ほんの少し「歌う時間」を。
この秋は上手に歌うことだけじゃなく、
自分の声で音楽を楽しむことも
ぜひ大切にしてみてくださいね🎶
それでは、今月も楽しく歌っていきましょう!
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