こんにちは！NAYUTAS大橋校です！
裏声（ファルセット）は「弱い」「細い」「頼りない」と思われがちだけれど、実は鍛えればしっかり響く“強い裏声”になります。
今日は、レッスンでもよく使うトレーニングを交えながら、裏声を強くするためのポイントをまとめます。
🎤 結論：裏声を強くするには “息・響き・声帯のコントロール” の3つが鍵
裏声は、ただ息をたくさん流せば強くなるわけではありません。
むしろ 息を細くコントロールし、響きを前に集め、声帯を適度に閉じる ことで芯が生まれます。
以下で順番に解説します✨
① 息を「細く・長く」流す練習をする
裏声が弱くなる原因の多くは 息が漏れすぎていること。 まずは息の量をコントロールするところから始めます。
- ストローをくわえて「スーーー」と10秒以上吐く
- 息がブレないように一定の圧で
- 肩や胸が上がらないようにリラックス
この“細い息”が、強い裏声の土台になります。
② 裏声を「前」に響かせる
裏声が弱く聞こえるのは、響きが後ろに逃げているから。
ポイントは 鼻腔・上顎のあたりに響きを集めるイメージ。
練習方法：
- 「ニュ〜」「ミィ〜」など鼻にかかる音で裏声を出す
- 軽く鼻にかかった声でOK
- 顔の前にスピーカーがあるイメージで
響きが前に集まると、裏声でも音量が出て“細いけど強い”声になります。
💟💃無料体験レッスン受付中🎤🎸
📍 天神大牟田線 大橋駅から徒歩3分!
1レッスン6,000円分(税別)が無料で体験できる！
完全マンツーマンなので一人一人に合ったレッスンを受けることができます！
もちろん初心者でもOK👌😊
ボイトレ、ダンス、アコギを一緒に始めてみませんか？
公式Instagram📸 公式LINE📮
**********************************************************************
【店舗情報】
店名：ダンス＆ボイトレ NAYUTAS(ナユタス)大橋校
住所：〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋１丁目１１−１ カサ・デ・アルテ 1F
※eスポーツスクール AFRAS(アフラス)大橋校、反対側の入口となります。
営業日：不定休
営業時間：10時〜21時
**********************************************************************