みなさん、こんにちは！
NAYUTASなんば校、校舎スタッフです♪
前回は、音程が合わない原因と改善方法についてご紹介しました！
歌が苦手という方のお悩みで一番多いのは音程ですが、実はその次に多いのが
リズム感がないというお悩みです👀
テンポがどんどん速くなってしまったり、曲に合わせて歌っているつもりなのに
ズレてしまう経験はありませんか？
でも安心してください🙌
リズム感は、生まれつき決まるものではありません！
正しい練習を積み重ねれば、誰でもリズム感を身につけることができます！
そこで今回は、リズム感が悪くなってしまう原因や、今日からできる練習方法をご紹介します♪
そもそもリズム感とは何？
「リズム感」と聞くと、ダンスが上手な人や楽器が得意な人をイメージする方も多いかも
しれませんが、歌でいうと、一定のテンポに合わせて、音を正しいタイミングで出せるかどうか
が重要なポイントになってきます！
歌い始めるタイミング・言葉を区切る位置・音を伸ばす長さが揃うことで、
心地よく聞こえるんです！
つまり、音程が合っていてもリズムがズレていると、
なんとなく違和感がある歌に聞こえてしまうんです😭
リズムがズレる原因
■ メロディーばかり意識している
よくある原因の一つが、音程だけを気にしてしまうことです！
もちろん音程も大切ですが、それだけに集中してしまうと、リズムへの意識が薄れてしまいます💦
歌は、音程とリズムの両方が揃って初めて気持ちよく聞こえるものです！
音程かリズム片方だけだと、上手に聞こえにくくなってしまいます😭
■ 焦ってテンポが速くなる
緊張すると、早く歌い終わりたいとか歌詞を間違えたくないという気持ちから、
どんどんテンポが速くなってしまう場合もあります💦
特にサビになると勢いで歌ってしまい、気づけば伴奏より先に進んでしまうことも😱
そこで大事なのが、伴奏をしっかり聴くことです！
歌うことだけじゃなくて、演奏に耳を傾けることで自然とリズムも安定してきますよ🙌
■ 音符の長さを意識できていない
例えば、「タン・タン・ターン」というリズムがあったとして、「ターン」の部分は
音を伸ばすパートですが、途中で切ってしまったり、逆に長く伸ばしすぎたりすると、
次の音がズレてしまいます👀
歌う時だけじゃなくて、音楽では音の高さだけじゃなくて、音をどれくらい伸ばすかも、
めちゃくちゃ大切です！
■「裏拍」がキーワード
リズム感を鍛えるうえで出てくるのが裏拍（うらはく)です👀
例えば、「1・2・3・4」と数えるのが表拍で、その間にある「1と・2と・3と・4と」
の「と」の部分が「裏拍」です！
最近のJ-POPやK-POPでは、この裏拍を感じながら歌う曲がたくさんあります👀
最初は難しく感じるかもしれませんが、裏拍を意識できるようになると、
歌全体に自然なノリが生まれてきますよ♪
今日からできる！リズム感トレーニング
① 手拍子をしながら曲を聴く
まずは歌わなくても大丈夫なので、好きな曲を流しながら、「タン・タン・タン・タン」
と一定のテンポで手拍子をしてみましょう！
リズムを体で感じる方が、リズムを身につけやすいですよ👀
② メトロノームを使う
メトロノームはスマートフォンのアプリでも簡単に使えるんです！
最初はゆっくりしたテンポで、手拍子や足踏みをして、一定のテンポを保てるように
身につけていきましょう！
慣れてきたら、次の1小節は手拍子しないで心の中で数えてみたり、
裏拍で叩いてみたりしていきましょう！
④ 足でリズムを取ってみる
歌う時に、軽く足で拍を取って体全体でリズムを感じると、
テンポが安定しやすくなるのでおすすめです！
ただし、大きく動きすぎると逆に歌いにくくなるので、
軽くリズムを感じる程度で足踏みしましょう！
リズム感は日常生活でも鍛えられる！
実はリズム感は、歌ったり手拍子以外でも鍛えることができます🙌
例えば、好きな曲に合わせて歩いてみたり、ダンスを少し踊ってみたりするだけでも、
自然とリズム感アップにつながります👍
「練習」と思わず、楽しみながら続けることが一番大切です！
さいごに
リズム感は、生まれつきの才能ではありません🙅♀️
大切なのは、伴奏をしっかり聴いて、テンポを感じながら楽しんで練習を続けることです！
少しずつリズム感が身についてくると、歌全体に安定感が生まれて、
自然と歌いやすくなったと感じられるようになりますよ🙌
あのアーティストみたいに歌に挑戦してみたい…
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