みなさんこんにちは！
NAYUTAS武蔵小杉校です😊
「好きなアイドルを踊りたいけれど、初心者には難しそう」
「体験前に曲を決めるの？」と迷っていませんか。
武蔵小杉校では、特定の1曲だけでなく、
「ILLITを踊りたい」
「HANAのようにかっこよく踊りたい」と、
グループをきっかけに始める方が増えています。
今回は、2026年7月にリクエストが多い3組と、初心者向けのポイントをご紹介します。
1．今リクエストが多いのは、個性の異なる3組！
人気を集めているのは、ILLIT・HANA・CUTIE STREETです。
・軽やかなK-POPダンスを楽しめるILLIT
・力強くしなやかに表現できるHANA
・表情まで楽しめるCUTIE STREET
実際のレッスンでも、
きなサビやSNSで見た部分から始めると、練習を楽しめます。
曲を決めきれなくても大丈夫です。
無料体験では、好きなグループや踊りたい雰囲気から、
自分に合う曲、現在の課題、覚えやすい練習順を確認できます🌱
無料体験レッスン申込フォーム
https://nayutas.mom/trial/?school_select=musashikosugi
2．ILLITは力を抜いた軽やかな動きが人気
ILLITは「Magnetic」から好きになった方に加え、
2026年4月発表の「It’s Me」を踊りたいという声も増えています。
7月25日・26日には東京公演が行われ、
7月26日にはJapan 2nd Single「I Got Your Back」の音源配信も予定されています。
初心者が意識したいポイントは次の3つです。
・膝を柔らかく使う
・肩や腕に力を入れすぎない
・顔の向きや目線も合わせる
レッスンでは、かわいく踊ろうとして動きが小さくなる方もいます。
先に足のリズムを安定させ、後から腕と目線を重ねると、
ILLITらしい軽やかさに近づけます。
3．HANAは「ROSE」のような強さを表現したい方に人気
HANAは「ROSE」をはじめ、「Drop」「Burning Flower」など、
力強いダンスに挑戦したい方からリクエストされています。
2026年2月には1st Album『HANA』が発売され、
7月も全国ツアーが展開されています。
HANAらしく見せるコツは、ただ大きく動くことではありません🔥
・足裏で床を押して重心を安定させる
・強く止める音と力を抜く音を分ける
・目線を上げて自信を表現する
初心者は腕に力を入れすぎ、疲れやすいです。
実際のレッスンでは、立ち方と体重移動から整え、
少ない力でも迫力を出せる身体の使い方を練習します。
無料体験では、かっこよく見えない原因や姿勢のクセ、
自宅でできる練習法まで具体的に確認できます💃
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4．CUTIE STREETはポーズと表情を楽しみたい方に人気
CUTIE STREETは「かわいいだけじゃだめですか？」をきっかけに人気です。
2026年7月には韓国公演や「TOKYO IDOL FESTIVAL 2026」への出演予定もあり、
活動の幅を広げています。
かわいい振付で大切なのは、次の3点です🎀
・顔まわりのポーズを小さくしない
・止まる瞬間は指先まで形をつくる
・歌詞に合わせて表情を変える
レッスンでは、
「振付は合っているのに動画だと印象が薄い」という相談があります。
身体の角度や目線を少し調整するだけでも、
アイドルらしい見え方へ変わります。
5．初心者は「どんなふうに踊りたいか」で選ぼう
最初の曲は、難易度だけで決めなくても構いません。
・軽やかに踊りたいならILLIT
・強くかっこよく踊りたいならHANA
・かわいさや表情を楽しみたいならCUTIE STREET
実際のレッスンでも、複数の候補を少しずつ踊り、
相性のよい曲を選ぶことがあります。
マンツーマンレッスンなら、周囲の進度を気にせず、
自分に合う速度で練習できます。
NAYUTAS武蔵小杉校は武蔵小杉駅から徒歩3分。
ダンスルームを備え、学生や社会人も通いやすい環境です。
好きなサビを8カウントずつ分け、「できた」を増やすことが上達への近道です✨
無料体験では、自分の課題、改善方法、おすすめのリクエスト曲、
今後の上達プランを講師と一緒に整理できます。
武蔵小杉で初心者歓迎のダンススクールを探しているみなさんも、
憧れのアイドルダンスを始めてみませんか？
みなさんにお会いできる日を、
NAYUTAS武蔵小杉校で心よりお待ちしています！🥀
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