こんにちは！
マンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス経堂校」 ボイストレーナーのサラです。
「学生の頃はもっと高い声が出ていたのに…」
「久しぶりにカラオケへ行ったら思うように歌えなかった…」
そんな経験はありませんか？
「年齢のせいかな」と思われる方も多いですが、実はそれだけが原因ではありません。
年齢を重ねると、喉まわりや呼吸に関わる筋肉は少しずつ衰えていきます。
さらに、デスクワークやスマホを見る時間が増えることで姿勢が崩れ、呼吸が浅くなってしまうことも。
その結果、
- 高い声が出しづらい
- 声がすぐ疲れる
- 息が続かない
- 音程が安定しない
といった変化を感じやすくなります。
ですが、安心してください。
声は「使わなくなった筋肉」をもう一度動かしてあげることで、変化していくことが多いんです。
実際にレッスンでも、
「昔より高い声が出るようになった！」
「カラオケが前より楽しくなった！」
というお声をいただくことも少なくありません。
大切なのは、「若い頃と同じように無理やり歌うこと」ではなく、今の自分に合った発声を身につけることです。
「最近歌いづらくなったな…」
「もう歳だから仕方ないかな…」
そう感じている方こそ、一度ボイストレーニングを体験してみてください。
年齢に関係なく、声は変わる可能性があります。
ナユタス経堂校では、お一人おひとりのお悩みに合わせて、無理なく楽しくレッスンを行っています。
気になる方は、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください♪
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ナユタス経堂校は経堂コルティ、すずらん通り商店街、
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初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫☺️
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