「歌い始めは声が出しにくい」
「最初の曲はなんとなく歌いにくい」
そんな経験はありませんか？
いきなり大きな声で歌い始めるより、歌う前に少し準備をしておくことで、声を出しやすくなることがあります✨
今回は、歌う前に意識したい簡単な準備を4つご紹介します🎤
1⃣まずは体の力を抜こう
歌う前に意外と大切なのが、体の力を抜くことです！
肩が上がっていたり、首や顔に力が入っていたりすると、声を出すときにも余計な力が入りやすくなります👄
まずは肩を軽く回したり、首をゆっくり動かしたりして、リラックスしてみましょう🍃
「歌わなきゃ」と気合いを入れすぎないこともポイントです🎶
2⃣ゆっくり息を吐いてみよう
歌うときは、声だけではなく息の使い方も大切です＾＾
まずは声を出そうとせず、ゆっくり息を吐いてみましょう。
「ふー」と無理のない範囲で息を吐くだけでも、呼吸を意識するきっかけになります😙
慌てず、自然に息を吐くことから始めてみましょう◎
3⃣小さな声からスタートしよう
歌う前からいきなり大きな声や高い声を出す必要はありません🙅
まずは普段話しているくらいの楽な声から始めてみましょう🎵
簡単な声出しをしてから、少しずつ声を出していくことで、
「今日は声が出しやすい」「この高さは少し出しにくい」など、自分の状態にも気づきやすくなります😌
無理をしないことが大切です！
4⃣自分に合った準備を見つけよう
声の出しやすさは、その日の体調や疲れ具合によっても変わります🌀
だからこそ、毎回同じように頑張るのではなく、「自分は何をすると歌いやすいのか」を知っておくことが大切です☝
ボイトレでは、声の出し方だけでなく、自分に合った準備の仕方も講師と一緒に確認できます🤗
歌うことがもっと楽しくなるように、まずは無理なく声を出すところから始めてみませんか？
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