こんにちは！江坂にあるマンツーマンボイストレーニングスクール「NAYUTAS江坂校」ボイストレーナーです！
プロの歌手って「なんであんなに歌っていて声が枯れないんだろう？」って思ったことありませんか？💭
それ、実は声の出し方が普段喋る時と違うからなんです💡
今回は、プロの歌手が必ず行う、喉と体を整えるための基本ルーティンをご紹介します！
たったこれだけでも、声の出方が大きく変わるので皆さんもぜひやってみてくださいね☺️
１. 軽く全身をほぐす（脱力）
- 首・肩のストレッチ: ゆっくり回したり、上げ下げしたりして、余分な力を抜く。
- 表情筋ストレッチ: 口を「イ」と「ウ」に大げさに動かし、顔の筋肉を緩める。
２. 喉に優しい発声（温め）
- ハミング（鼻歌）: 口を閉じて「ん〜」と低い音から高い音まで優しく声を出す。喉に負担をかけずに声帯を温める。
- リップロール: 唇を「ブルブル」震わせながら発声し、息の流れと脱力を確認する。
３. 水分補給と響きの確認
- 水分補給: 常温の水を少しずつ飲む。喉の乾燥は大敵！
- 母音で確認: 姿勢を正し、「ア」や「エ」などの母音を、響きを意識して優しく発声する。
歌う前にこの３ステップを行うだけで、あなたの声は最高の状態に整います️☝️
ぜひカラオケの前などに試してみてください✨
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ボイトレスクールとダンススクールいえば
NAYUTAS江坂校
ナユタス江坂校は御堂筋線 江坂駅から徒歩1分
江坂ウエストサイドストリート沿いのマクドのビル５F
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完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫
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大阪府 吹田市 豊津町９−４４ ハートランド江坂 ５F
営業時間 10:00～22:00
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定休日 なし
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